Correr no es de cobardes: CORRER NO ES DE COBARDES

El atletismo es un deporte que abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en grandes alturas.

Estas son algunas disciplinas del atletismo:

Carreras de Velocidad: en estas el atleta se agacha en la línea de salida, luego del disparo de salida sale a toda velocidad, para llegar a la meta en el menor tiempo posible. Las carreras que hay son de 60,100,200 y 400 metros.
Vallas: son carreras de velocidad en la que deben saltar los competidores una serie de diez obstáculos llamados vallas que pueden ser de madera y metal o plástico y metal.
Carreras de obstáculos: los atletas deben saltar una serie de vallas,una ria y otros obstáculos en una distancia de casi siempre de 3000 metros.
Carreras con relevos: es una prueba para equipos de cuatro personas, que consiste en cada participante recorra una distancia determinada y pase a otro participante una barra rígida denominada testigo. En las carreras de 400 metros cada integrante del equipo debe recorrer 100 metros, por los cual se conoce como carrera 4 x 100 y las de 800 metros son 4 x 200 metros.
Carreras de Obstáculos: los atletas deben saltar una serie de vallas, una ría y otros obstáculos en una distancia casi siempre de 3000 metros.
Maratón: son carreras que superan los 3000 metros y se denomina que es una carrera de fondo o larga distancia.
Decatlon: consiste en diez pruebas que se desarrollan durante dos días donde se coloca a prueba la versatilidad física de los participantes. Dentro de estas pruebas se encuentra 100 m lisos, salto de longitud, lanzamiento de peso, salto de altura, 400 m lisos, 110 m vallas, lanzamiento de disco, salto con pértiga, lanzamiento de jabalina y 1.500 m lisos.